银川铝单板工厂定制（婴儿大便对比图）婴儿便便应该是什么样的，

崔玉涛的育学园 常见的育儿问题这里都有答案，点上方蓝字关注。

很多妈妈绝对想象不到，生完孩子自己的爱好会从研究吃什么，变成研究宝宝拉了什么：不拉，担心是便秘；拉多了，又怕是腹泻；拉完了恨不得拿个放大镜，看看便便里都有些什么，凑近闻闻味道对不对，就差用手捏起来检查了。

如果拉得好，这一天的心情也会因为好便便而美丽一天；要是拉得不好，颜色不对，性状不对，心情也会跟着低落：宝宝是不是吃得不合适了？消化不好？宝宝的大便，真成了妈妈心情的晴雨表：好便便就是晴天，坏便便就是阴天、雨天、雾霾天……

但你真的清楚什么是好便便，什么是坏便便吗？很多让我们揪心的坏便便其实是“披着狼皮的小绵羊”，属于正常现象；而一些真正的坏便便，却是我们喂养不当造成的……想要分清好便便和坏便便，要从颜色和性状来区分，当一个合格的“便便观测员”可没有那么简单。

今天，小维就和大家聊聊如何通过便便了解宝宝的健康状况，和相应的治疗方法。01—便便的颜色

好便便的颜色对于宝宝来说，棕黄色、黄绿色、绿色、金黄色的便便，基本都是好便便“啊？绿便便也是好便便吗？”一定有不少家长会对这点持有怀疑所以小维重点讲一下，家长们最最最关心的绿色大便江湖上有很多有关于绿色大便的传说：。

“宝宝受到了惊吓，就会拉绿色大便！”“哎呀，妈妈奶水不好，宝宝没吃饱，你看看孩子都拉绿粑粑了！”一般来说，没添加辅食的宝宝排绿色大便和下面几个原因有关：过度喂养：宝宝一哭闹，我们不加分辨，盲目用喂奶的方式安抚，就会出现营养物质的供给量超过宝宝正常的需求量，多出来的营养物质难以被宝宝消化吸收，就可能会造成绿色大便。

所以我们要学会排查宝宝哭闹的原因，分辨宝宝哭闹是因为饥饿、热了或者是因为肠绞痛等腹泻：宝宝肠道蠕动过快，会使营养物质没来及被完全消化，就已经被代谢掉了，也会造成宝宝大便发绿我们适时调整肠道菌群，或给予针对性地益生菌补充，可以帮助宝宝促消化吸收。

吃部分水解配方粉：除了吃部分水解配方粉外，如果宝宝吃的是加工更为深入和彻底的深度水解或氨基酸配方粉，大便颜色很可能会更深一些，甚至发黑但这都是正常现象，家长不用紧张摄入过多的铁元素有关：如果宝宝额外补充铁剂，而这些铁元素又没有被完全吸收，那么排出的大便也会发绿。

添加了辅食的宝宝排绿便，我们要看看宝宝是不是吃了深色的绿叶菜，也可能导致大便的颜色偏绿所以， 多数情况的绿色大便并不代表宝宝出现了健康问题只要宝宝进食正常、睡眠质量好、精神状态不错，不用太在意大便是黄还是绿。

坏便便的颜色

如果宝宝的大便出现黑色、灰/白色、红色，三种颜色中的任意一种，家长就要关注了黑色大便：如果宝宝（非新生儿）大便是黑色的，近期也没有进食过血豆腐、铁剂等富含铁的食物和药物，那么要考虑，是否有上消化道的大量出血。

因为红细胞中的血红蛋白经过消化道后，里面的铁元素在肠道细菌的作用下，会与肠内产生的硫化物结合成硫化铁，呈现黑色一般上消化道出血量达到50-75ml时，粪便可变为黑色、质软、富有光泽的样子，宛如铺路用的柏油，就是上消化道大量出血时典型的“柏油便”。

灰/白色大便：也叫做白陶土样大便，多见于胆管梗阻因为进入肠内的胆汁减少或缺失，无粪便色素生成，就会使宝宝的大便呈白色、灰白色一旦发现这种情况，就要尽快去就诊咨询医生红色大便：大便表面上沾有鲜血或血丝，很有可能是宝宝有肛裂的情况；。

大便中混有血液，可能是下消化道出血不过，当宝宝过多食用西瓜、蕃茄、胡萝卜、红彩椒、红心火龙果等深色食品，粪便也可能呈出红色总之，发现宝宝大便呈现异常颜色时，家长应尽快根据饮食等情况进行初步判断，如果怀疑与健康状况有关，一定要带宝宝就医检查。

02—便便的性状对于大便的描述，有一个著名的“布里斯托分类法”（如下图）。它形象地将不同性状的大便做了分类：

好便便的性状比较理想的大便是小香肠形的大便（上图中4），光滑、柔软、湿润；炸鸡块形（上图中5）也是比较正常的大便；芝麻酱形大便不成形，呈比较粘稠的糊状，多见于添加辅食之前的婴幼儿和消化功能不好的成人坏便便的性状

花生豆形、葡萄串形和玉米棒形（上图中1-3）的大便，都属于较干的大便，宝宝很有可能便秘鸡蛋汤样一般就是我们常说的水样便（上图中7），基本无固体成分或含有整块的未消化食物、奶瓣，可伴有粘液，多见于各种原因导致的腹泻。

宝宝如果便秘、便便里有奶瓣或者粘液，我们都会特别着急，所以小维把这几个家长最关心的问题单独拿出来说一说：宝宝便秘怎么办？宝宝便秘与肠道内肠道细菌及纤维素变少有关，要想解决便秘，家长可以使用“细菌+纤维素”的方法双管齐下。

这里的“细菌”指的是益生菌，用于治疗便秘的益生菌主要是双歧杆菌和乳酸杆菌；纤维素则广泛存在于蔬菜、水果或谷物中，多喝水并不能增加纤维素，也无法让大便软化所以家长可以给宝宝多吃些富含纤维素的食物常见食物的纤维素含量，可参考下面的表格：。

图中标出颜色的食物是纤维含量较高的需要特别提醒的是，我们在加工绿叶菜时，不宜太过精细，否则绿叶菜中的纤维素就会遭到破坏，一般来说，绿叶菜在开水中焯烫后剁碎给宝宝吃即可也有不少家长搞不清“便秘”和“攒肚”，其实二者很容易区分：。

攒肚是宝宝在未大便期间，吃奶、睡觉和精神状态良好；之后排便时，没有非常不适的表现，大便性状也基本正常，软软的不干不硬“攒肚”现象在纯母乳喂养的宝宝中更为常见便便中有奶瓣：大部分宝宝便便里有奶瓣属于正常现象，这和宝宝消化系统不成熟有关，只要生长发育正常，就无需担心。

也有的宝宝是因为摄入过多营养而造成的本来宝宝的消化系统还未发育成熟，再摄入过多食物，消化不了的奶液就会随大便排出形成奶瓣这类宝宝一般体型偏胖或体重增长过快家长需要分辨一下宝宝的情况，根据宝宝的饥饿需求喂养，避免过度喂养。

但是如果宝宝大便中有奶瓣，且体重增长缓慢或者伴随其它不适症状，就需要引起注意，尽快去医院检查宝宝的消化功能是否有损伤，或对配方粉有不耐受便便中粘液：宝宝偶尔排黏液便，进食和精神状态都正常，可能是宝宝肠道受到轻度刺激后的反应，属于身体的自行调节，我们不用太担心。

但如果宝宝有腹泻、乳糖不耐受等肠道损伤，大便中的粘液会相对多一些且较为频繁，这就需要根据医生的建议进行对症治疗小编说以前，小维和很多妈妈一样，只要一提到宝宝便便就神经紧张，有时候我也觉着自己有点过度焦虑了；但是宝宝不会说话，吃得好不好，消化得好不好，除了研究这一坨便便，我们还有什么别的方法呢？。

还真有！在育学园APP中，不仅有“大便”的专题，里面关于宝宝便便的知识和大家关心的问题，简直可以说是史上最全的“便便大全”！

还有贴心的记录功能，我们可以用照片和文字记录宝宝便便的“真实模样”，即使心有存疑，有问题详咨询医生，也可以用图片说话和精确的时间表来说话。

最后，小维想和大家分享一下自己的心得：养孩子，不是养大便，只要宝宝吃的好、睡得好、精神状态好，我们就不用过于追求完美的黄金大便千万不要做大便的奴隶！授权声明：原创内容，未经授权，请勿转载合作邮箱：marketing@drcuiyutao.com。

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